Weitere Nährstoffe und Blutwerte -Unbekanntere Supplements
Entdecke die Geheimnisse der Natur!
Bist du auf der Suche nach wertvollen Informationen über weniger bekannte Nahrungsergänzungsmittel? Möchtest du deine Gesundheit auf eine natürliche Weise unterstützen?
In meinem neuen Ratgeber „Weitere Nährstoffe und Blutwerte - unbekanntere Supplements“ findest du alles, was du über die faszinierenden Möglichkeiten der Nahrungsergänzung wissen musst!
Klarheit zu Anwendungen und Dosierungen: Erfahre, wie du die richtigen Nahrungsergänzungsmittel für dich findest und sie richtig einnimmst.
Von Unsicherheit zu Klarheit im Produktdschungel:
Dieser Ratgeber von Dr. Christine Erk ist dein Nährstoff-Kompass. Lerne, welche weiteren Nahrungsergänzungsmittel es gibt, wie du die für Dich passenden Produkte findest und was du bei der Einnahme beachten solltest. Außerdem bekommst du Zielwerte im Blut, welche laut Studien erreicht werden sollten.
Hinweis:
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
Pure Überforderung: Stellst du dir gerade folgende Fragen?
Es gibt mittlerweile so viele neue Ergänzungen auf dem Markt und woher weiß ich, welche gut sind?
Können die Produkte auch schaden?
Welche Nährstoffe sind bei einer Supplementierung in meiner Situation überhaupt sinnvoll?
Was ist die passende Dosierung und wann ist der richtige Einnahmezeitpunkt?
Darf ich Nahrungsergänzungsmittel in der Schwangerschaft und Stillzeit einnehmen?
Wie wechselwirken die einzelnen Nährstoffe miteinander, wenn ich sie zusammen einnehme?
Welche Blutwerte sollte ich anstreben und was kann überhaupt alles getestet werden?
Kurz gesagt: Wie funktioniert das alles bloß mit den Nahrungsergänzungsmitteln? All diese Fragen schwirren durch deinen Kopf und stiften dort ordentlich Unruhe. Diese Verwirrung führt dazu, dass du dich unsicher bei der Auswahl und Einnahme der Supplemente fühlst und es dann doch lieber sein lässt. Aber es kann auch anders gehen.
Denn als gesundheitsbewusster Mensch kannst du die Ergänzungsmittel zielführend nutzen. Damit du dich dabei sicherer fühlst, lernst du in meiner übersichtlichen 1:1-Anleitung, was du bei der Auswahl und Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln beachten solltest:
Informiere dich in diesem anschaulichen 1:1 Ratgeber über alle deine offenen Fragen zu unbekannteren Supplementen und Blutwerten.
Alle Antworten übersichtlich an einem Ort: In diesem Ratgeber findest du eine erweiterte Sammlung aller Produkte, die du kennen solltest.
Du hast mit all deinen elektronischen Geräten dauerhaft Zugriff auf das E-Book und kannst somit flexibel lesen – egal, wo du gerade bist.
WARUM DIESES BUCH?
100 % Erfahrung & Wissen
Hier teile ich meine Erfahrungen und mein Wissen auf 275 Seiten mit dir – damit du einen Ausweg aus dem Irrgarten der Nahrungsergänzungsmittel findest.
sofort anwendbar
Die Tipps und Tricks kannst du sofort anwenden – du brauchst keine weiteren Materialien und ersparst dir die Zeit der Eigenrecherche bzw. die Kosten beim Kauf ungeeigneter Produkte.
Praxiserfahrung
Die Empfehlungen wurden aufgrund von zahlreichen Studien gestetet. Diese findest du alle im Ratgeber.
Bequem auf dem Sofa über Supplemente weiterbilden.
Was meine Leser sagen - subjektive erfahrungen
Die hier veröffentlichten Meinungen spiegeln persönliche Erfahrungen wider und stellen keine wissenschaftlich geprüften Aussagen dar.
Weitere Nährstoffe und Blutwerte -Unbekanntere Supplements
Bei der Produktvielfalt am Markt fragst du dich zurecht, welche neueren Supplemente für dich geeignet sind und wie du sie im Alltag sinnvoll einsetzen kannst. Aus diesem Grund habe ich in dieses zweite E-Book geschrieben, um dir noch mehr Informationen zu Supplementen, aber auch Zielwerten im Blut zu liefern.
Das und noch viel mehr findest du in meinem Ratgeber zu den weiteren Nährstoffen:
Akazienfasern (Akaziengummi)
Aloe Vera
Aminosäuren
Beta-Glucane
Bor
Berberin
Brahmi
Bromelain
Chitosan
Cholin
Chrom
Chrysin
Coenzym Q10
DIM (Diindolylmethan) aus Brokkoli
EGCG (Epigallocatechingallat)
Enzyme
Exogene Ketone
GABA (Gamma-Aminobuttersäure)
Garcinia Cambogia
Gerstengras
Gerstengrassaft
Ginkgo biloba
Grapefruitkernextrakt
Graviola (Annona muricata)
Heidelbeerextrakt
Heilpilze allgemein
Huminsäuren
Hyaluronsäure
Inulin
Katzenkralle (Uncaria tomentosa)
Kollagen
Kreatin
Kupfer
L-Arginin
L-Carnosin
Lithium
Löwenzahnwurzelextrakt
Maca
Mangan
Methylenblau
Modifiziertes Citruspektin (MCP)
Molybdän
Moringa
Myoinositol
Nachtkerzenöl
Nattokinase
NMN (Nicotinamid-Mononukleotid)
Papain
Phosphatidylserin
Quercetin
Reishi (Ganoderma lucidum)
Rhodolia Rosea
Rutin
Rotklee (Trifolium pratense)
S-Adenosylmethionin (SAM)
Sägepalme (Serenoa repens)
Selen
Süßholzwurzel (Glycyrrhiza glabra)
Taurin
Triphala
Weihrauch (Boswellia serrata)
Wildkräuter
Wilde Yams
Für die ideale Ergänzung deiner Ernährung
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.)
Wenn du wissen willst, welche weiteren Nahrungsergänzungsmittel es gibt und wie du diese richtig einnimmst, ist dieses E-Book für dich.
E-BOOK zum Rabattpreis
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Bezahlung über die Plattform CopeCart ohne Widerrufsrecht.
Was meine Leser sagen - Subjektive meinungen
Diesen Menschen hat der Ratgeber geholfen
Die hier veröffentlichten Meinungen spiegeln persönliche Erfahrungen wider und stellen keine wissenschaftlich geprüften Aussagen dar.
Deshalb bin ich deine Expertin für Nahrungsergänzungsmittel und die richtige Einnahme.
Als ganzheitliche Gesundheitsberaterin sind Themen wie Ernährung, Körperbewusstsein und gesundheitliche Zusammenhänge schon immer meine große Leidenschaft. Es interessiert mich, wie wir unseren Körper bis ins hohe Alter gesund und fit halten können.
Ich bin überzeugt:
Nur in einem gesunden Körper können wir uns dauerhaft wohlfühlen. Aus diesem Grund unterstütze ich Menschen wie dich mit meinem Wissen dabei, ein tiefgreifendes Verständnis für ihren Körper zu entwickeln, um ihn bestmöglich fördern zu können. Dafür vereine ich all mein Wissen und meine Praxiserfahrung. Vor allem teste ich aber alle Nahrungsergänzungsmittel, die ich empfehle, selbst aus.
Diese Produktempfehlungen basieren auf persönlichen Erfahrungen und stellen keine medizinische Empfehlung dar!
Das Ergebnis meiner Arbeit findest du in meinen E-Books – hier gelangst du zum umfassenden Supplement-Ratgeber:
HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN.
1. Kann ich in jeder Lebenslage sofort mit den Tipps und Tricks starten?
Ja, in dem Ratgeber wird ausführlich mittels wissenschaftlicher Literatur erläutert, welche Nahrungsergänzungsmittel wann sinnvoll sind.
2. Ich habe sehr wenig Zeit. Sind die Empfehlungen trotzdem umsetzbar?
Das E-Book ist extra so gestaltet, dass du alle Tipps einfach und ohne großen Mehraufwand in deinen Alltag integrieren kannst. Gerade die Übersichtstabelle am Ende des Ratgebers kannst du ausdrucken und zur täglichen Erinnerung an deinen Kühlschrank heften.
3. Handelt es sich bei dem Ratgeber um eine Kur oder muss ich die Empfehlungen dauerhaft berücksichtigen?
Es ist immer sinnvoll zunächst seinen Status mittels Blut-, Urin oder Speicheltest zu prüfen. Danach kann über die Einnahmedauer entschieden werden. Eine Rücksprache mit dem Arzt ist immer notwendig.
4. Ist dieser Ratgeber auch etwas für Kinder?
Ja, bei den Kapiteln zu den einzelnen Nahrungsergänzungsmitteln wird jeweils immer erläutert, ob es für Kinder und Schwangere/Stillende geeignet ist. Eine Rücksprache mit dem Arzt ist hier notwendig.
5. Gibt es eine Geld-zurück-Garantie?
Bei einem E-Book ist diese Option leider ausgeschlossen.
6. Kann ich die Empfehlung aus dem Buch auch machen, wenn ich Medikamente einnehme?
Grundsätzlich ja. Ich empfehle dir aber eine Rücksprache mit deinem Arzt. Diese ist aus meiner Sicht notwendig. Zu diesem Punkt findest du wichtige Informationen im Ratgeber.
7. Ist das Buch auch sinnvoll für Menschen, die bereits gute Nahrungsergänzungsmittel einnehmen?
Ja, du kannst dein Wissen mit dem Ratgeber vertiefen und praktische Tipps in deinen Alltag integrieren.
8. Brauche ich Vorkenntnisse, um dieses Buch zu verstehen und die Tipps und Tricks anwenden zu können?
Nein, dieser Ratgeber ist so geschrieben, dass du ihn auch ohne Vorkenntnisse gut nachvollziehen kannst. Du findest anschauliche Erklärungen zu allen wichtigen Hintergrundinformationen.
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Was meine Leser sagen - Subjektive meinungen
Die hier veröffentlichten Meinungen spiegeln persönliche Erfahrungen wider und stellen keine wissenschaftlich geprüften Aussagen dar.